Семинар «Движение – это жизнь» прошел в Сормовском районе

В преддверии фестиваля «Северная ходьба - мир новых возможностей» в Сормовском районе для жителей прошел семинар «Движение-это жизнь». Организаторами выступили Нижегородская областная федерация северной ходьбы и местное отделение партии «Единая Россия» в рамках партпроекта «Здоровое будущее». В мероприятии приняли участие более 100 человек.

Президент Федерации северной ходьбы Людмила Логинова рассказала историю развития северной ходьбы в Нижегородской области, затронула проблему о малой информированности населения в подборе правильного инвентаря и обучении правильной технике. Она отметила, что прежде, чем заняться северной ходьбой, обязательно должна быть консультация с инструктором.

«Северная ходьба, как функциональный тренинг, позволяет сочетать несколько методов одновременно, таким образом усилить их антистрессорный эффект, разнообразить сферу деятельности, расширить внешние и укрепить внутренние коммуникации коллектива. Двигательная активность должна стать ведущим методом в управлении стрессом», - рассказал кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт Денис Галанов.

«Сегодня уделяется большое внимание доступности спорта. На это же нацелены и партийные проекты. Благодаря самым различным инициативам у нас появляются тренажеры в парках, спортивные и воркаут-площадки во дворах. Северная ходьба, наверное, самый неприхотливый вид спорта.  Для нее не нужно какой-то особой инфраструктуры и строительства. Поддержка активистов в этом направлении - это тоже шаг для развития массового и доступного спорта. Я же всецело поддерживаю, и уверен, что у нас в Сормове северная ходьба будет активно развиваться - благоустроенных парков у нас уже два, а  скоро мы еще и скверы обновим, так что у нас в районе уж точно будет, где пройтись!» - сказал секретарь местного отделения Партии «Единая Сормвского района Дмитрий Сивохин.

В завершение семинара призер кубка Москвы «Nordic skills 2019» Ольга Сальникова провела мастер-класс по северной ходьбе.